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【科普】眼药水您用对了吗?这些误区要避免
2020-08-01 08:02:00
    随着人们生活方式和工作条件的改变用眼时间越来越多,如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等。长期如此,很容易导致视觉疲劳。出现眼睛干涩、眼红等症状。为了避免这些问题,不少人将眼药水视为“居家必备”。
 
    但眼药水能长期使用吗?眼药水的正确使用方法是什么?
    眼药水勿长期使用。不少人会在熬夜,眼睛疲劳。有红血丝的情况下使用抗疲劳眼药水,以保证眼睛清凉、通透。实际上,眼药水虽能缓解视觉疲劳,但也不能长期使用。
    1.含有肾上腺素类药物。
    抗疲劳眼药水一般都含有肾上腺素类药物。这类药物能起到收缩血管的作用。使用后药效明显,可以让眼睛在短时间内不再充血,眼红症状消失。不过,要注意的是类似肾上腺素类的药物药效过后,眼睛又将大范围充血,而且会红的更厉害。因此这类药物不可长期使用,以免影响血管正常收缩。
    2.含有缩小瞳孔、抗过敏的成分。
抗疲劳眼药水中还含有缩小瞳孔的成分。随着瞳孔缩小,使用者眼睛会更聚焦,看东西更清楚。但长期使用则会影响瞳孔的舒张功能。抗疲劳眼药水中的抗过敏成分可以适当缓解眼痒症状,宜短时间内使用。
    抗疲劳眼药水虽然可以缩短时间使用,但在使用前也要获得医生许可。
    3.患上干眼症
    眼药水中大多含有防腐剂,若长期使用会使眼睛的结膜杯状细胞发生损伤。导致患上干眼症,造成眼睛发红、干涩或疼痛。因此,使用不宜太过频繁。每天点眼药水3-4次较为合适。
 
    眼药水的正确使用方法:
    1.检查眼药水。
    使用眼药水之前,除了注意有效期和包装完整度,还需认真阅读说明书。了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限等。建议大家在眼药水瓶或盒子上标记开瓶日期,避免忘记。
    2.正确滴眼步骤
    步:清洁双手,打开瓶盖,避免瓶盖瓶嘴接触其他物品,以免污染。
    第二步:头部尽量向后仰或平躺下来,用食指将下眼睑下拉与眼球分开。
    第三步:将眼药水瓶嘴对准眼睛,点在结膜穹隆内,滴1-2滴即可。注意,眼药水瓶嘴尽量不要接触到眼睛或睫毛,以防药瓶受污染,点完药水后应立即盖上瓶盖。
    第四步:闭眼休息至少5分钟,避免眨眼。
    第五步:在睁开眼之前,用纸巾将流到眼睛周围的眼药水或泪水擦拭干净。
   
    若需要点2-3种眼药水,每种应间隔5-10分钟;若需同时使用眼药水和眼药膏,应先点眼药水,隔5分钟再抹眼药膏。

 
    眼药水保存小妙招:
    眼药水该怎样保存才能不被污染,更好的发挥呢?
    眼药水应尽量放在阴凉干燥通风处。温度太高容易导致其变质。每次使用前要观察眼药水是否清亮透明,有无变色,或霉菌团出现。注意在规定时间内使用。每次使用后,要把盖子拧紧。此外眼药水应尽量与其他类水剂药物分开存放。