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全民营养周我院营养科走进西苑街道广源路社区道德讲堂
作者:营养科 供稿     发表日期:2017-05-22 18:34:32      浏览次数:

  2017全民营养周震撼来袭,为增强社区老年人合理膳食意识,养成良好的生活习惯,我院营养科副主任张晓伟走进西苑街道广源路社区道德讲堂,对60多名老党员、楼长和居委会工作人员进行了题为《从均衡营养开始,促进身体健康》的讲座。

  讲座从膳食搭配开始讲起,介绍了常见保健食品分类及功效、补铁的误区、补钙小窍门等方面知识,指导居民如何科学合理饮食。从增强食品安全意识和常识,加强身体情况的自我管理,坚持适量运动几方面讲解了老年人自我保健的方法。

  居民们对讲座的内容兴趣浓厚,认真记录重点,详细咨询相关问题。通过此次讲座,大家系统地学到了食品安全、健康营养等保健知识,受益良多。