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“过敏”知时节,当春乃发生!
2019-04-27 10:11:24
人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。四月,春暖花开,到了赏花的季节,然而在这样美丽的季节,当你在春天里放飞自我的同时,有一种让人心情很不美丽的疾病正在悄然而至——过敏。
最近一项来自美国公共卫生学院的关于过敏症与季节相关性的研究,发表在《PLOS ONE》杂志。研究对象包括了2002年至2013年间的超过30万名受访者,最终发现,当春季开始时,地区的花粉症患病率高出14%。该研究提供了个国家级定量数据,同时证实了气候变化将很大程度上影响过敏性疾病的负担

季节性过敏很大一部分原因是由于花粉过敏所致,其主要症状与过敏原导致的变态反应有关,即特应性个体接触过敏原后鼻黏膜发生的非感染性慢性炎性反应。

鼻部症状:包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻堵等四大症状。
 
眼部症状:双眼瘙痒、流泪和/或灼烧感,眼睑水肿也常见,症状通常是双侧的。

 

其余症状包括:咽痛,或者咽部或耳部发痒,夜间睡觉时醒来或入睡困难,这可导致在白天感到疲倦。

 

除此以外,过敏性鼻炎还常常与哮喘共存。早在上世纪60年代,就有人发现了过敏性鼻炎和过敏性哮喘之间的关系很暧昧,有学者曾提出“同一气道”的假说。
 
流行病学显示鼻炎发生于75-90的成年变应性哮喘患者中,以及80的成年非过敏性哮喘患者中。

预防过敏,应从日常小事做起!
 
既然是季节性过敏,如果可能,应当去除或回避一切过敏的触发因素。预防措施如下:
 
  • 使用合成纤维枕头及不透气的褥垫铺盖,可以控制与室内抗原的接触;
  • 用热水勤洗床单、枕套及毛毯;
  • 移除积尘的家具、毛绒玩具;
  • 经常清洁衣橱及地毯;
  • 打扫卫生,杀灭蟑螂;
  • 在地下室和其他通气不良、潮湿的房间里使用除湿设备;
  • 不养宠物,或限制宠物进入个别房间,避免接触;
  • 用热蒸汽熏房间;
  • 安装高效空气滤过装置;
  • 回避食物过敏原。
 
如果可能还应避免和控制次要的非过敏原性的诱发因素(如吸烟、浓烈的气味、刺激的烟尘、空气污染、冷空气和高湿度)