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心血管健康密码140-6-543-0-268
2015-01-26 16:49:12
  胡大一教授根据

  中国人的生理特点,推出心血管健康

  密码140-6-543-0-268。

  140指的是血压中的收缩压(高压)应控制在140mmHg以下,

  6指的是空腹血糖要保持在6mmol/L以下。

  543是血脂中总胆固醇的控制目标,它是针对三类人群来说的。普通人群(没有心血管基础疾病者)应低于5mmol/L;

  危险人群(已有高血压、糖尿病等其中一项基础疾病者)应降至4mmol/L以下;

  而患糖尿病,同时有心肌梗死,或做过支架的极高危人群,则应把总胆固醇降至3mmol/L以下。

  0指的是不吸烟,

  268则是男女腰围的标准。我国男性腰围应小于2尺8(93厘米),女性腰围应小于2尺6(86厘米)。